El Origen del Chi Kung
El origen del Qigong se remonta a la China antigua, tan distante como 2.500 A.C. Más de mil años depues, El Qigong era considerado como una de las Medicinas Tradicionales Chinas incluída en los principales métodos de tratamientos. Se hizo muy popular entre el pueblo, siendo considerado como una forma de ejercicio para mantener la salud.
Actualmente, má alla de sus beneficios para la salud, como tambien terapéuticos, es utilizado por los praticantes de artes marciales y desportistas, con la intención de mejorar su funcionamiento.
Tipos de Qigong
Históricamente, el Qigong puede estar dividido en seis escuelas de raíz. Aquí, exponemos los tipos y ramas de Qigong.
Qigong Confucionista – explora los fenómenos con vista a la obtención del conocimiento y del desenvolvimiento de la moralidad individual y del Qi.
Qigong Budista – busca revelar la energía de la sabiduría a través de la realización de Shunyata (vacuidad o nada) y/o profundizar en la compasión para con todos los seres.
Qigong Taoista – se práctica sin el deseo, cultivando el carácter y la moral individual y la buqueda de la longevidad y de la imortalidad.
Qigong Médico – tiene por objetivo fortalecer el cuerpo, tratar y prevenir la enfermedad.
Qigong Marcial – primero se dirige al fortalecimento y al desarrollo del Qi individual y a la salud corporal, para ayudar a la capacidad marcial individual.
Qigong Popular – tradición transmitida oralmente en el ámbito restringido de una familia en particular, tal como aconteció en el caso específico del Luohan Qigong.
Sin embargo cada escuela tenía su método único y sus propias teorías, permanece, a pesar de todo, un elemento de unión esencial que une las diversas escuelas y formas: es el hecho de desarrollar el Qi individual o la Energía Vital. Las escuelas, también, están de acuerdo en cuanto al hecho de que el Qigong ayuda a cultivar los Tres Tesoros: Jing (Esencia), Qi (Energía Vital) y Shen (Espíritu). Partían de la creencia de que puede ayudar a obtener un potencial físico completo, resistencia a la enfermedad, tratar problemas derivados de enfermedades y equilibrar la circulación de energía en el cuerpo.
Todas las escuelas concuerdan que el control de la respiración tiene un papel central en el sistema. El uso de la respiración es un aspecto fundamental en la prática de Qigong, porque es la llave para el control de la energía.
